EFT : EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE
L'EFT fait partie des thérapies brèves à visée neurologique et physique. Il s'agit d'une technique de guérison émotionnelle et physique utilisée dans le traitement des blocages émotionnels liés à des événements passés, présents et futurs.
Cette technique psychocorporelle énergétique permet une déprogrammation énergétique cellulaire.
Elle part du postulat que :
- "la cause de toute émotion négative et de son intensité émotionnelle est une perturbation du système énergétique corporel"
- "les déséquilibres dans le système énergétique corporel ont de profonds effets sur la psychologie et sur le métabolisme de la personne".
La qualité de vie d'une personne étant directement liée à sa santé émotionnelle, il parait donc indispensable de réharmoniser son système énergétique, de lever les blocages et de refaire circuler l'énergie librement.
Crée au départ pour les vétérans du Vietnam souffrant de SSPT (syndrome de stress post-traumatique), elle s'est démocratisée pour toucher tout public.
La stimulation de certains points énergétiques envoie une information au système nerveux central ou neuro-végétatif pour lui demander de se calmer. On opère alors une déprogrammation ou désactivation du fonctionnement inapproprié ou de la réponse inadaptée à un événement.
Avec l'EFT on développe l'aptitude de faire disparaître les peurs, les phobies, les souvenirs traumatisants, la colère, la culpabilité, le deuil et toute autre émotion contraignante.
Alors que la psychologie se concentre sur les problèmes de la personne, l'EFT harmonise le système énergétique sans aller chercher de souvenirs douloureux.
En psychologie il est présumé qu'un souvenir traumatisant est la cause directe d'un dérèglement émotionnel chez une personne alors que pour l'EFT, c'est la "perturbation du système énergétique corporel" qui en est la cause directe.
Pour compléter et potentialiser cette approche neurologique, j'utilise des techniques en PNL pour la conscientisation et l'enclenchement des changements au niveau des pensées, des émotions et des comportements. Notre subconscient façonnant notre réalité à hauteur de 95%, il est donc indispensable d'aller découvrir comment notre cerveau fonctionne, comment nos neurones sont programmés en positif et en négatif pour changer notre carte du monde, retrouver le bien - être et la santé.
Les séances d'EFT peuvent se faire par visio.
Une consultation en EFT ne remplace en aucun cas une consultation médicale.
Merci !
De nos vulnérabilités
naissent nos forces
et nos rêves ...
Je voulais vous remercier infiniment
pour votre précieux soutien
qui m’a redonner des armes
pour me reconstruire mais aussi
des ailes pour aller
vers mon rêve
🙏🙏🙏
Bien à vous
Très sincèrement
Nicolas R.
